L'Hélichryse Italienne

L'Hélichryse italienne, dite "Immortelle" est une plante magnifique qui pousse au bord de la Méditerrannée et en Corse.

Son nom vient du grec helios (soleil) et chrysos (or) car ces fleurs ressemblent à des boutons d'or.

En huile essentielle, ses vertus en font l'anti-hématome le plus connu, mais également un anti-phlébitique, mucolytique (sinusites, bronchites...), antispasmodique (spasme cardiovasculaires...). 

Elle active la micro-circulation sanguine, réduit la couperose, les hématomes, les  cicatrices.

En cosmétiques, elle augmente la production de collagène, elle est anti-rides et soigne l'acné.

Elle agit également sur le système nerveux, et appliquée sur le plexus solaire, "débloque les blocages".

Je l'utilise depuis seulement une semaine en hydrolat et je ne jure déjà que par elle. Les effets sont les suivants:

• acné asséché de façon douce
• en tant que tonique, rafraîchit et resserre les pores
• atténue,  calme et cicatrise les rougeurs
• Anti-cernes
• anti-rides

L'odeur n'est pas idéale c'est pour cela que j'évite de l'appliquer le matin et avant de sortir. Mais le soir après le démaquillage (à l'HV d'avocat) il est parfait. Le reste du temps, je le range au frigo.

Ma peau est nettement plus claire et sa couleur/texture plus uniformes. J'ai enfin "bonne mine".

Et ma rosacée, même si toujours présente, a déjà bien diminué en si peu de temps. Je sens que le sang ne "stagne plus" dans mes pommettes. La circulation sanguine s'harmonise enfin sur mon visage.

Je posterai des photos avant/après mais en attendant, je préfère laisser passer un mois pour connaitre les effets à plus ou moins long terme.

A toutes celles qui me lisent et sont handicapées par l'acné rosacée, adoptez sans plus attendre l'Hélichryse italienne, vous ne serez pas déçues. :)

Mon acné rosacée

Comme le titre l'indique, je souffre d'acné rosacée. Ma peau n'est jamais uniformément pâle et il suffit que je boive un peu de vin pour avoir les joues qui chauffent, qui grattent et les boutons qui sortent. C'est invivable.

Tout ça a commencé avec un trop plein d'émotions refoulées à l'adolescence. On m'a directement mis sous la pilule Diane35. Grossière erreur qui n'a fait qu'empirer les choses. J'avais des flush presque douloureux, à tout moment de la journée et pour aucune raison. J'ai arrêté de la prendre. Malbouffe, soirées arrosées, nuits courtes, la vie quoi.... C'était pour moi un calvaire quotidien de devoir camoufler mes rougeurs diffuses, l'idée même d'être vue sans maquillage me perturbait. Je restais donc cachée chez moi, ce qui entraînait un cercle vicieux de déprime et rejet du monde et n'arrangeait guère ma peau. 

Et puis en 2001 il y eut le Roac', accompagné de son acolyte, le Laser. Malgré les effets secondaires qu'on ne peut plus nier à ce jour, cette solution semblait être miraculeuse....mais les miracles ne durent jamais très longtemps. (C'est d'ailleurs pour cette raison que les dermatos adorent leur Laser).

Ceci dit, pendant 3 mois, j'avais l'impression d'être enfin moi-même, avec ma peau d'origine, nette, belle, fraîche et claire! Quel bonheur de sentir enfin le vent caresser mes joues....

Mais quelques mois plus tard le calvaire recommençait, j'essayais à nouveau Roac' en désespoir de cause, malgré la sècheresse occasionnée et me voyant encore plus dépitée lorsque le laser, très cher, ne donnait aucun résultat. 

Pendant des années, j'étais persuadée que rien ne viendrait à bout de ma rosacée. J'ai donc continué à vivre ma vie en essayant de ne pas trop détester mon image. J'équilibrais mes repas au mieux. Je mettais des crèmes Avènes, (j'ai vite laissé tomber le stick vert ou le fond de teint à mon goût bien trop voyant). Et j'ai tout misé sur une marque japonaise. Je n'ai jamais été déçue par son pouvoir discret et couvrant à la fois. Cependant le problème perdurait dès que j'ôtais mon maquillage : mon reflet dans le miroir... Mes joues rouges et les petites papules...

Et puis, il y a quelques semaines, j'ai découvert une plante qui allait changer ma vie:  l'Hélichryse Italienne dite Immortelle.

Dates de pleine Lune en 2012

9 janvier 2012

7 février 2012

8 mars 2012

6 avril 2012

6 mai 2012

4 juin 2012

3 juillet 2012

2 août et 31 août 2012 (blue moon)

30 septembre 2012

29 octobre 2012

28 novembre 2012

28 décembre 2012

En ce qui concerne les cheveux quand on veut récupérer de la masse au tout début, il faut idéalement faire un trim (1cm) une fois par mois - à lune montante ou à la pleine lune - pour éradiquer les dernières fourches.
 On peut le faire soi-même il y a des tutos qui expliquent très bien la technique.
 Enfin, une fois que les restes de colorations/mèches ont complètement disparu on peut alors commencer à espacer les trims de deux à trois mois voir plus.

2012 au Naturel

Première commande de l'année sur le site aroma-zone.com:

Phytokératine (une base de kératine supplémentaire pour tous les shampoings)
Provitamine B5 (pour reconstruire, soigner, à rajouter aux produits)
Provitamine E (contre le vieillissement cutané, à rajouter aux produits)
Huile de Coco Bio (vertus multiples, notamment, accélérer et renforcer la pousse des cheveux)
Huile d'Avocat Bio (renforcer, soigner, réparer, et excellente pour la peau)
Huile d'Argan Bio (un petit trésor Marocain aux mêmes vertus)
Huile de la Bay St Thomas (une huile essentielle mystérieuse qui fait pousser les cheveux)
Spiruline en poudre  (une algue magique indispensable qui redonne de l'énergie au corps entier)
Huile nard jatamansi  (une huile essentielle magique qui fait pousser les cheveux plus vite)

Autant dire que je suis équipée. Merci à Ava de longscheveux.blogspot.com pour tous ses précieux conseils. C'est grâce à la découverte de son site que j'ai eu envie de m'occuper mieux de mes cheveux. Avant cela, je n'avais jamais même appliqué un masque pendant plus de 30 minutes.

Je pense même me lancer dans la création de mes propres produits grâce aux fiches détaillées du site aroma-zone. Ce site est révolutionnaire. Tout a l'air si facile et j'ai l'impression que j'aurais compris la chimie si on m'avait expliqué les différentes phases avec des huiles naturelles. Quel dommage. :)

un mois + tard

ici 2 mois + tard

(merci à l'huile de ricin, miel, masque de karité, huile d'olive et démêlant coco....ce n'est qu'un début et j'attends impatiemment ma commande pour cibler telle une pro).

ici mes cheveux en novembre 2011 sans soins et avec une bonne repousse et des mèches dans une longueur sèche, molle et poreuse.

Du miel et des mèches

Comment faire pour avoir de jolis reflets blonds naturellement?

Il faudra 

• 4 c.à.c. de miel pour 30 cm de cheveux
• (16 c.à.c. d'eau distillée (toujours 4x d'eau que de miel). Il est important de choisir de l'eau distillée, plutôt que de l'eau minérale ou calcaire
• 1 c. à c. d'huile d'olive et/ou d'huile de ricin, ou autre
• et pour les plus courageuses, du citron mais ce n'est franchement pas conseillé car ça dessèche les cheveux davantage.

Le mélange donne un jus orange à appliquer directement sur les cheveux secs, la tête sur la baignoire, en massant ses cheveux. Ensuite, Laisser poser 1 heure voir + avec un philtre de plastique sur la tête. Attention c'est désagréable car ça coule de partout. 

et voilà!

Ensuite, simplement rincer et shampouiner comme d'hab. Il faudra tout de même plusieurs poses pour que les cheveux éclaircissent de plusieurs tons. On peut également rajouter de la camomille, de la bière, après, c'est à choix. Attention tout de même à la poudre de curcuma qui a tendance à faire virer la couleur au roux. J'ai eu le malheur de le tester avec du henné blond...

Ceci dit, j'ai trouvé qu'en plus des cheveux on peut éclaircir ses sourcils avec le miel et tout ce qui demande éclaircissement. Donc exit les crèmes décolorantes pour la moustache et autres poils en tous genre.

En fait, on peut vraiment tout faire avec du miel... voir mon billet sur le miel de Manuka. Voili voilou!

Le Millet

Excellent pour la santé des cheveux, de la peau et des ongles

 Le millet fait partie de ces céréales SANS gluten. 

 Très digeste, il aide à restaurer la flore intestinale. 

Très riche en vitamine A, mais également en vitamine C, zinc, phosphore, fluor, manganèse, potassium, riboflavine, fer, silice, ainsi que d'autres minéraux.
Il est considéré par les végétariens comme un revitalisant.
Un bol de flocons de millet avec du lait de riz, c'est délicieux!

:)

La candidose

On estime que plus de 70% de la population mondiale serait infectée par cette maladie insidieuse. Cette infection par candida (levure) vit normalement en symbiose dans notre système digestif mais parfois elle prolifère vers d'autres organes.

Les symptômes varient alors et affectent non seulement notre santé mentale, mais également notre santé psychique. Victime de la malbouffe, nous devenons des poubelles, souffrant entre autres de colites, ballonnements, problèmes de peau, douleurs articulaires et de problèmes de thyroïde. Tout est lié. Notre forte envie de chocolat, de MacDo, la boulimie et même l'alcoolisme! Bref, nous sommes victimes d'un système qui nous incite à nous empoisonner pour nous rendre plus dociles, afin de faire fonctionner l'industrie pharmaceutique mondiale. Nous devenons bien évidemment notre propre ennemi puisque nous sommes oxydés de l'intérieur. Notre corps tout entier en pâti. Il est temps de réagir!

Pour ma part, après avoir analysé mon cas et mes intolérances (lactose, gluten...) j'en ai déduit que peut-être souffrais-je également de ce champignon ou d'un dérivé.

Ce site très détaillé donne des tas de "trucs" pour éradiquer ce mal de vivre. Il convient à chacun de nous de mener ce combat personnel pour enfin se sentir bien dans notre corps et dans notre tête. Cela demande des sacrifices, mais je crois que ça en vaut la peine, et vous?

atelier santé candidose